<p Enfrontar-te a adversaris més forts que tu pot semblar desanimador. I tanmateix, és sovint en aquest tipus de confrontament que es progressa. Tant si és en competició com en l'entrenament, jugar contra un nivell superior és una palanca poderosa per superar un llistó.
Una activació mental immediata
Quan el nivell davant és més elevat, la concentració puja naturalment. Ens forcem a entrar al partit des del primer punt, a anticipar més, a pensar més ràpid. Resultat: el teu cervell treballa tant com les teves cames.
Eleccions tàctiques més encertades
Els jugadors més forts et penalitzen a cada error. Això et força a ser més disciplinat tàcticament. Menys intents arriscats, més lucidesa: aprendràs a variar el joc, a posicionar-te millor, a controlar el joc quan cal.
Una revisió tècnica saludable
Davant d’adversaris millor armats, els teus punts febles surten immediatament. Els teus lobs són massa curts? Les teves volades són massa suaus? Aquest tipus de partit actua com un revelador. I això és preciós per progressar ràpidament.
Un mental que s’endureix
Aquest és un excel·lent entrenament per mantenir la confiança fins i tot en dificultats. No tens res a perdre, per tant, menys pressió. I si guanyes un set o fins i tot alguns jocs, això ja és una victòria mental. També aprenem a relativitzar les derrotes.
Una lliçó de pàdel en tota regla
Aquest tipus d’oposició t’empeny a observar, a analitzar, a entendre millor el joc. Extreus idees, esquemes, posicions, que podràs reutilitzar després davant d’adversaris del teu nivell.
Una intensitat de joc més elevada
Al principi, la intensitat de joc davant d’adversaris més forts serà difícil de seguir: el ritme és més ràpid, els punts estan millor construïts, la pilota torna sense parar. Però a mesura que juguis contra aquest tipus de perfils, t’acostumaràs a aquest ritme. I un dia, potser seràs capaç de jugar amb aquesta mateixa intensitat. Això serà llavors un enorme avantatge davant de jugadors de nivell inferior: els imposaràs un ritme més elevat, al qual no estaran preparats.
En resum: jugar contra millorats és un repte, però sobretot una oportunitat de progressar. Sempre que es mantingui la voluntat d’aprendre, es sigui humil i no s’hagi por a perdre… per guanyar millor demà.
“`