A l’últim vídeo de Pablo per al canal The4Set, dos convidats es reuneixen amb ell a la pista per a un vídeo tutorial de dos cops tècnics propis al pàdel: el rulo característic de Franco Stupaczuk, descrit per l’argentí, i la bandeja d’Alejandra Alonso.
El rulo de Stupa
Consell d’execució :
“Imagineu un rellotge rodó. El rulo, es colpeja a les dotze, ben amunt. Es flexionen les cames, es posa davant de la reixa del camp contrari, es pren la pilota ben alta i es procura escombrar-la cap endavant, per sobre.”
Consells tècnics :
“Pel rulo, giro una mica més, per escombrar millor la pilota, com un smash per 3. I no només girar una mica: també mantinc la raqueta inclinada cap avall, generalment ben en diagonal respecte a la direcció del cop.”
- Cal deixar passar una mica la pilota abans de colpejar-la.
- Franco salta lleugerament cap enrere per a situar-se més ràpidament, especialment quan el lob ve en diagonal.
- Prefereix aquest salt en lloc de fer una víbora, ja que el desplaçament seria més lent.
- Utilitza una empunyadura una mica més oberta que l’empunyadura continental clàssica, per donar més efecte, una mica com per un cop per 3.
Objectiu de col·locació :
- La raqueta està orientada lleugerament cap avall.
- Visa el racó entre la finestra lateral i la reixa, segons la posició de l’adversari.
- Com més tancat sigui l’angle, més es col·loca sota la pilota per donar-li corba.
“Vise l’últim angle, on la reixa toca la paret de vidre. Però també depèn del costat. Si estem al mig de la T, sovint és més fàcil jugar una víbora.”
“Com més tancat sigui l’angle, cal coure’s sota la pilota.”
Col·locació de la pilota, zona desitjada :
“Quan estic més a prop, la jugo més suau per evitar el rebot fort. Però si estic lluny, procuro donar una trajectòria més alta amb més efecte.”
Truc tàctic :
- Observa la posició de l’adversari amb la visió perifèrica.
- Si el jugador ja està col·locat, no llança cap a la seva zona.
- Adapta la direcció (més recte, més en diagonal) segons la ubicació de l’adversari.
“Si saps que l’adversari és allà, no jugues allà. Intentes visar més cap a la dreta, més abaix, o més cap endavant, segons la seva posició. No es tracta només d’entrenar el cop, també cal adaptar-se a la posició de l’adversari.”
Objectiu del rulo :
“És un cop per guanyar el punt, però no és automàtic. Cal ser intel·ligent i saber quan no fer-lo servir. Si em sembla que no tinc el bon angle, trieu una altra opció.”
La bandeja d’Alonso
Consell d’execució :
“Sovent faig una bandeja plana quan el lob és més tens, més ràpid. En aquests casos, és més difícil preparar un rulo precís.”
Consells tècnics :
- Atrapar la pilota el més amunt possible, a prop del punt d’impacte ideal.
- No aixecar massa el braç, per no enviar la pilota fora.
- Comprometre adequadament les espatlles en el moviment, sinó la pilota surt cap avall.
- Empunyadura : empunyadura continental clàssica, sense canvis.
“La mantinc normal, no la canviï. Continental. Aixeco una mica la raqueta, però no massa per evitar colpejar la pilota fora. I passo bé les espatlles, sinó la pilota baixa.”
Franco Stupa : “El que noto en ella, és que fins i tot el seu gest de bandeja pot esdevenir un cop molt ràpid. Fingir preparar una bandeja clàssica, i xas, colpejar ràpid, sovint en paral·lel.”
Objectiu de la bandeja :
- No perdre la posició a la volada.
- És un cop menys ofensiu que el rulo, però molt eficaç.
- Alejandra utilitza aquest cop per mantenir la posició a la volada tot controlant el punt.
“Mantenir la xarxa. És menys ofensiu que el rulo de Franco, però la idea és quedar davant.”
Variació i lectura de joc :
“Vise una mica més la línia, però depèn.”
- Varia segons la posició de l’adversari: profunditat si l’adversari està lluny, curta si està a prop.
- Adapta la col·locació de la seva bandeja (pel mig, creuada, paral·lela).
Stupa : “I després té la capacitat d’ésser agressiva fins i tot amb una pilota plana. Varia segons la posició de l’adversari: si està al fons, juga profund; si avança, juga curt al mig.”
Resum de les qualitats dels dos cops
- El rulo : cop tècnic i agressiu per sorprendre i acabar el punt, amb efecte elevat cap a la reixa.
- La bandeja plana : cop de control, precís i regular, per mantenir la posició a la volada i variar els ritmes.
The post Dos cops característics al pàdel: el rulo de Stupa i la bandeja d’Alonso first appeared on Padel Magazine.